Le Coaching Thérapeute pour les Adultes
L'adulte au cours de sa vie, passe par de divers période, devenir salarié, devenir parents, être en couple, avoir de grandes responsabilité au seins d'une entreprise ou être patron... Au cour de sa vie cela lui apporte de nombreuses expériences qui sont, soit positives ou soit négatives comme des déceptions, des blessures émotionnelles ou du surmenage et j'en passe. Cela crée alors en nous un déséquilibre dans nos émotions en fonction de l'expérience vécu. Alors nous voyons les rêves que nous avions et les objectifs aux quelles nous tenions s'évanouir, notre assurance en nous diminuée.
L'adulte s'épuiser dans ses ressources, à traverser des échecs répéter, il traverser des périodes de questionnements, passe par des transitions négatives et rencontre de grandes difficultés.
Bien souvent après nos études nous arrêtons de nous ressourcer de façon personnelle et perdons de nos énergies à combattre, nous rentrons dans une routine de vie qui nous déprime. Seul il est difficile de nous en sortir.
Savez-vous qu’un adulte utilise entre 5 ou 10% de ses capacités. Quel dommage !
Vous vous pensez limiter et ou bloquer ?
Ensemble nous pouvons changer ce qui ne va pas !
Parce que le coaching et la thérapie concerne l'anthropologie non pas une classe de personnes. Que vous soyez un jeune adulte, adulte confirmé ou un senior, qu'elle que soit le métier que vous pratiquer nous accompagnons les personnes de tous horizon à développer leurs habiletés mentales afin d’atteindre leurs objectifs personnels et/ou professionnels !
Qu’apporte le coaching thérapeutique aux adulte ?
Le coach thérapeute est un professionnel qui apporte un accompagnement concret, qui aidera l'adulte à mieux se connaitre, lui apprendra à reconnaitre et à gérer ses émotions, à déterminer ses orientations d'avenir tout en corrigeant le passé des traumas, et bien d'autre choses encore en fonction de la problématique rencontrée, pour un avenir rempli d'espoir et de nouvelle perspectives de vie.
L'adulte est accompagné concrètement, cela consiste à lui permettre de développer ses qualités mentales, à repérer et à gérer ses émotions, à reconnaître les croyances limitantes et à réparer des traumas psychique qui pourrait être pour lui un obstacle et un frein dans son évolution et ses objectifs.
Qu'elle sont les bénéfices qu'en tire l'adulte ?
Donner le meilleur de votre personne !
Vous avez un rêve, une idée ou un projet que vous désirez réaliser, cependant vous rencontrer des difficultés un frein que vous ne comprenez pas ou que vous comprenez, mais qui soit difficiles à gérer ou à éliminer.
Le coach thérapeute analyse avec vous les problématiques rencontrer et travaille avec vous sur les différents axes d’amélioration, ensemble nous détectons les priorités, soit en coaching, ou soit en thérapie.
Avec des séances courtes ou longues suivant les besoins nous réalisons ensemble votre réussite.
Le coaching thérapeutique demandera de travailler sur vous pendant une période de temps avec des outils performants et reconnus scientifiquement. Entre les séances vous vous appliquerez dans votre quotidien à ces techniques soit en cabinet ou soit chez vous ou parfois en pleine nature par des méthodes qui vous sera recommandé afin d’atteindre les effets escomptés. Alors très rapidement vous pourriez constater des changements positifs et significatif.
Du particulier, salariés, au responsable de service, responsable d’affaire, directeur général, président – directeur général aujourd’hui de nombreuses entreprises répondent aux besoins de leurs collaborateurs en leur proposant un service de coaching individuel. J’interviens en tant que coach au sein de grand groupe et je reçois aussi en individuel dans mon cabinet.
Les thématiques abordées par le coach thérapeute
- Atteindre ses objectifs personnel et professionnel
- La gestion et la tension dans un climat tendu au sein de l'entreprise
- Gagner en confiance en soi dans des périodes de transactionnelle
- Gérer le stress lors des moments de compensations
- Apprendre à gérer ses émotions ( joie, colère, tristesse, peur, dégoût)
- Trouver son équilibre entre la vie personnel et professionnel
- Se préparer à une évolution de carrière
- Apprendre à pardonner une offense
- Savoir et améliorer sa communication
- Arrêter de procrastiner
- Prendre soins de soi
- Changer son mindset
- Prendre du plaisir
- Objectif de vie
Il arrive que le client ne sache pas mettre des mots sur le problème ou le mal être rencontrer. D'autre thématiques peuvent être abordées en fonction de la problématique que vous rencontrer après notre entretient anamnèse.
Je prends rendez-vous !
En direct au Cabinet en déplacement chez-vous en pleine air ou en visioconférence, cela vous évite les déplacements.
Déroulement du coaching thérapeutique
Le nombre de séances jusqu'à l'autonomie
Il est possible de faire des séances à la carte, en fonction d'un objectif précis rechercher, en peu de séance, comme : la prise de parole lors d'une réunion de travail, ou public pour une présentation d'un projet, une demande en mariage, demande d'une promotion à son patron, présentation d'un pitch...
Un accompagnement court de 5 séances permettra de faire le point sur vos méthodes, vos points forts et vos points à améliorer pour atteindre ces objectif très précis en passant par : mieux m’exprimer en public – diminuer son stress – mieux gérer ses émotions – gagner confiance en soi…
Un coaching thématiques de 7 séances sera plus complet et permettra d’approfondir les objectifs et d’intégrer plus d’outils nécessaires à votre épanouissement/réussite dans plusieurs versant de votre vie.
Un coaching thématiques complet de 10 séances et sur mesure permettra d’acquérir l’ensemble des méthodes et techniques pour optimiser vos capacités.
Il se peut que le coaching thématiques soit plus orienter vers une thérapie brève en fonction des traumas rencontrer lors de l'atteinte d'un objectif.
Public concerné : c’est pour qui le coaching ?
Toutes personnes souhaitant trouver les ressources pour améliorer sa qualité de vie et atteindre ses objectifs, qu’ils soient personnels, familiaux et ou professionnels.
Vous êtes musicien, chanteur, danseur, acteur, vous souhaitez un coaching personnalisé pour améliorer votre position dans votre métier, vous pouvez nous contacter ici.
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