Le Coaching Thérapeute pour les Adolescents

L'adolescence est pour la plupart de nos enfants une période assez difficile, ils passent par une phase de leurs vie qui est très importante pour eux, cette étape apporte un changement radicale causé par leur croissance hormonale, ils deviennent compliqués et difficiles à gérer pour les parents. Enclins à des sortes d'humeurs il ont du mal à gérer des situations qui leurs semble très compliquer.

La gestion des émotions, le changements d'une manière général et les règles ne sont pas leurs points fort. Il auront tendance à se rebeller à enfreindre les règles d'être introvertie ou extravertie, c'est pour la plupart une façon de s'exprimer, de s'affirmer, de se construire par ce qu'ils se cherchent et ne savent pas eux même comment faire. C'est par la représentation de modèles, leurs environnements qu'ils se construisent et se détermine. Les parents sont bien souvent dépasser par ce que chaque génération change d'époque, les choses ne sont pas comme à la leurs génération, ils font de leur mieux pour leur apporter leurs aides mais bien souvent ils ont beaucoup de mal.

Qu’apporte le coaching thérapeutique aux adolescents ?

Le Coach Thérapeute est un professionnel qui accompagne le jeune enfant dans ces moments-là, afin de les aidés à trouver leurs propres repères et leurs apprendre à faire face à eux même à leurs changement, à leur environnement scolaire, familiale, à la vie sociale et bien d'autre choses encore en fonction de la thématique rencontré.

L'accompagnement basé sur le dialogue, l’action, et le rapport de confiance. Dans une écoute active le jeune apprendra à faire confiance à l'adulte afin de se confier en toute sécurité.
Sans jugement il l'aidera à se confier dans ses traumas afin de les corrigés et à exprimer ses émotions.
Il l'aidera et l’entraînera à développer ces qualités mentales comme : la confiance en soi, la concentration, la maîtrise de ses émotions, la motivation pour qu’il trouve son équilibre et son épanouissement...

Qu'elle sont les bénéfices qu'en tire les ados ?

Donner le meilleur de votre personne !

Apprendre à se connaitre,  c'est l'une des choses primordial au moment de l'adolescence, se découvrir aides énormément, comprendre ses émotions, apprendre à les maitriser et à les exprimer devient un très grand avantage pour l'épanouissement  du jeune enfant.

Le coach thérapeute oriente l'adolescent dans ces types accompagnement : 

  • apprendre à se connaitre 
  • L'estime de soi
  • La confiance en soi
  • A gérer ses émotions (peur, joie, tristesse, colère, dégout, envie)
  • A faire les bons choix, des projections vers l'avenir
  • A s’affirmer auprès des amis et de la famille
  • A faciliter son sommeil
  • A améliorer sa concentration en classe et dans tout ses activités
  • A améliorer sa méthodologie d’apprentissage d'organisation
  • A renforcer sa motivation
  • A s’ouvrir aux autres et à mieux communiquer
  • A calmer les crises d’angoisses
  • A calmer les pulsions alimentaires
  • A gérer la technologie
  • A gérer le harcèlement en milieu scolaire et autre
  • A gérer les déceptions et les ruptures amoureuse
  • A gérer le deuil d'un proche ou d'une situation, d'un déménagement...

Voilà autant de choses  bénéfiques que le coaching thérapeutique peut apporter à l'adolescent, cependant cela reste qu'une liste non-exhaustive, au cours des séances  nous découvrions des points qui ne seront pas négligeable et qui pourrait ne pas se trouver dans cette liste. 

Déroulement du coaching thérapeutique

Accompagné du parent l'adolescent fera son premier entretient ou nous découvrirons ensemble les différents point à aborder. nous découvrirons les objectifs du parent pour l'enfant tout en tenant compte de et son accord, car nous accompagnons des personnes volontaires pour une réussite escompté.

  • Lors du deuxième rendez-vous je ferais seul avec l'enfant un entretient (l'anamnèse), afin de comprendre son état d'esprit et ses objectifs. Il pourrait lors des séances être soit dans la pure thérapie ou soit dans un coaching thérapeutique en fonction des problématique rencontrés.

A savoir : Dans le coaching thérapeutique les thérapies son des séance intense et brève.

Néanmoins, le coaching est un accompagnement vers un changement, ainsi il demande un minimum de séances pour intégrer les évolutions.

  • Un coaching court(5 – 6 séances) permettra d’améliorer et de résoudre une problématique unique comme diminuer le stress- avoir confiance en soi ou maitriser ses émotions.
  • Un coaching (7 – 10 séances) sera plus complet et permettra de résoudre des problématiques croisées et bien ancrées.

Bien souvent, entre la première et la deuxième séances nous respectons une durée de 15 jours pour la réorganisation des nouvelles informations reçu, puis continuer en espace d'une semaine et cela en fonction de l'autonomie de l'adolescent.